逍灵遥

问两个关于摆步的问题：
1.小雨的摆步（B1+2）构中2，走1步+1F，走2步+5F，走3步+24F。摆步中有个逆走，B1+2中1+2，就是向反方向走，不知道逆走一次算不算多走一步？就是说如果B1+2--1+2--2，这种情况如果对方防御，那么自己是+1F还是+5F？
2.请教个战术问题，如果对战时打出了走3步+24F的情况，请问如何有效利用这24F的时间（24F真是太大的优势了，是全角色+F最多的招了吧），由于在非横移状态中下段的薄弱，我一时想不出如何安全的利用这24F。