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怎样理解光波步?      

问几个问题波浪步伐中所保持的起身体式可否回避上段 几种取消中向前与向后或者侧移取消 除了速度和距离,体式有无差别....还有就是进步风神的指令和技巧 是否有简化或者可以理解为进步后必定是最速...请斑竹指教 谢谢
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